Deine Yogareise mit AVA Reisen ist gebucht oder du stellst dir gerade vor, wie deine Auszeit am Meer aussehen könnte? Wir helfen dir auch bei der Vorbereitung. Für deine Zeit auf Rügen brauchst du vor allem Kleidung, in der du dich wohlfühlst, persönliche Dinge und Platz für Vorfreude.
Mit dieser Packliste kannst du deinen Koffer in Ruhe zusammenstellen. Sie passt als Grundlage zu unseren Yoga-Wochenenden und längeren Auszeiten an der Ostsee. Was für dein gewähltes Retreat zusätzlich wichtig ist, klären wir mit dir. Du musst keine Yoga-Erfahrung mitbringen und dir keine besondere Ausrüstung zulegen, um mit uns zu reisen.
Dein Programm gibt deiner Packliste den Rahmen
Bei unseren Yogareisen in Baabe kannst du zwischen Yoga-Wochenende, Yoga Light, Yoga Intensiv sowie den Kombinationen Yoga, Rad & Meer und Yoga & Wandern wählen. Für ein Wochenende packst du weniger Wechselkleidung als für sechs Nächte. Wenn du Rad fahren oder wandern möchtest, kommt bequeme Kleidung für diese Aktivitäten dazu.
Unser Baabe-Angebot mit YOGAmar Rügen verbindet die Übernachtung im R&R Strandhotel mit Yogapraxis im nahe gelegenen Studio. Du kannst dich vor deiner Reise mit allen Fragen direkt an uns wenden. Wir möchten, dass du entspannt ankommst.
Für deine Zeit auf der Yogamatte
Nimm Kleidung mit, in der du dich frei bewegen kannst. Du brauchst dafür weder eine bestimmte Marke noch ein neues Outfit. Eine angenehm sitzende Hose und ein bequemes Oberteil sind ein guter Anfang. Für Meditation und ruhige Phasen sind ein Pullover und warme Socken praktisch.
- Bequeme Hosen oder Leggings für deine Yogapraxis.
- Oberteile, in denen du dich gut bewegen kannst.
- Pullover oder leichte Jacke für ruhigere Einheiten.
- Socken und persönliche Wohlfühlkleidung.
- Wechselkleidung passend zur Länge deiner Reise.
Packe lieber deine vertrauten Lieblingsstücke als Kleidung, in der du dich erst zurechtfinden musst. Bei uns geht es nicht darum, auf der Matte eine bestimmte Leistung oder ein bestimmtes Bild abzugeben.
Für Strand, Spaziergänge und deine Inselzeit
Baabe und die Ostsee laden auch außerhalb der Yogaeinheiten dazu ein, draußen zu sein. Vielleicht möchtest du am Strand spazieren, die Umgebung mit dem Rad erkunden oder einfach die Meeresluft genießen. Für diese Stunden lohnt sich ein kleiner eigener Bereich in deiner Packliste.
- Bequeme Schuhe für deine Wege und Spaziergänge.
- Eine Jacke gegen Wind und Regen.
- Kleidung passend zu Reisezeit und Wetter.
- Sonnenschutz und bei Bedarf eine Kopfbedeckung.
- Badesachen, wenn du schwimmen oder die Sauna deines gebuchten Pakets nutzen möchtest.
- Eine kleine Tasche oder einen Tagesrucksack.
Im Sommer werden das andere Lieblingsstücke sein als bei einer Herbstreise. Schaue kurz vor deiner Abfahrt auf die Wettervorhersage für deinen Reiseort und ergänze deine Auswahl entsprechend.
Matte und Hilfsmittel: Wir helfen dir beim Packen
Im Studio am Inselparadies gehören Yogamatten und Meditationskissen zur Ausstattung. Wenn du am liebsten auf deiner eigenen Matte übst, kannst du sie selbstverständlich mitbringen. Für deine Yogapraxis im Studio ist damit schon gesorgt.
Bei einem anderen Retreat-Ort sprechen wir die benötigten Materialien für dein Angebot mit dir ab. Sag uns einfach, wenn du eine Frage zu Matte, Decke oder Hilfsmitteln hast. So weißt du, was du persönlich einpacken möchtest und was dich vor Ort erwartet.
Deine Reiseunterlagen und persönlichen Dinge
Bewahre deine Buchungsunterlagen und unsere Kontaktangaben so auf, dass du sie unterwegs schnell findest. Deine Anreise kann mit dem Auto, der Bahn oder auf anderem Weg erfolgen – wichtig sind die Informationen zu deinem gebuchten Aufenthalt und dem vereinbarten Beginn.
- Buchungsunterlagen, Unterkunftsadresse und unsere Kontaktangaben.
- Deine persönlichen Anreiseunterlagen.
- Pflegeartikel und persönliche Dinge, die du täglich brauchst.
- Ladegerät und bei Bedarf Kopfhörer.
- Ein Buch oder Notizheft, wenn du deine freie Zeit damit verbringen möchtest.
Lass im Koffer etwas Platz für deine Lieblingsdinge – und im Urlaub Zeit für spontane Wünsche. Ein Buch am Strand, ein Spaziergang oder einfach Ruhe: Deine freien Stunden gehören dir.
Nimm mit, was zu dir passt
Wir möchten deine Reisevorbereitung leicht machen. Du brauchst vorab keine Yogabegriffe zu lernen und keine bestimmte Haltung zu üben. Alle unsere Yogareisen und Retreats sind ohne Vorkenntnisse geeignet. Die Praxis lernst du mit der Begleitung vor Ort kennen.
Wenn du noch zwischen verschiedenen Angeboten schwankst, findest du in unserem Beitrag Yogareisen an der Ostsee mit AVA Reisen die passenden Einstiegsmöglichkeiten. Oder erzähl uns persönlich, wann du reisen möchtest und wie du dir deine Auszeit vorstellst.
Fragen vor deiner Yogareise
Brauche ich besondere Yogakleidung?
Nein. Bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst und bewegen kannst, reicht aus.
Kann ich meine eigene Matte mitbringen?
Gerne. Für Fragen zur Ausstattung an deinem Reiseort sind wir persönlich da.
Kann ich ohne Yoga-Erfahrung mitreisen?
Ja. Für unsere Yogareisen und Retreats sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Gilt diese Liste auch für Fasten-Yoga?
Vieles passt auch dafür. Für deine Reise mit Fastenreisen Ostsee nutze bitte zusätzlich unsere Packliste für Fastenreisen.
Wir freuen uns auf deine Yoga-Auszeit
Deine passende Reise wartet noch auf ihre Planung? Unsere Yogareisen und Retreats entdecken. Wenn dein Termin schon feststeht und du eine Frage zum Packen hast, melde dich direkt bei uns.