Gemeinsam an der Ostsee unterwegs sein, die Küstenlandschaft erleben und Zeit für deine Fastenwoche haben: Genau dafür begleiten wir dich mit Fastenreisen Ostsee. Auf Rügen und Usedom verbinden unsere Reisen Fasten mit Wandern, Yoga oder beidem. Du entscheidest, welcher Schwerpunkt zu deiner Auszeit passt.
Du möchtest gleich nach einem passenden Zeitraum schauen? Hier kommst du direkt zu unseren Fastentermine 2026 · Fastentermine 2027. Vorkenntnisse im Fasten oder Yoga brauchst du für keine unserer Reisen.
Fastenwandern mit unserer persönlichen Begleitung
Bei uns musst du deine Fastenwoche nicht allein organisieren. Wir begleiten dich durch das Programm und sind für deine Fragen da. Die gemeinsamen Wanderungen bringen Bewegung und Begegnung in deine Reise; dazu gehört auch Zeit, die Umgebung wahrzunehmen und deine Auszeit bewusst zu genießen.
Unsere langjährige Erfahrung mit begleiteten Fastenreisen fließt in die Planung und Durchführung ein. Wenn du zum ersten Mal fastest, kannst du dich genauso an uns wenden wie nach mehreren Fastenwochen. Erzähl uns, was du dir wünschst – wir helfen dir bei der Auswahl deiner Reise.
Zu jedem Termin: Fastenwandern, Yoga oder beides
Bei Fastenreisen Ostsee ist dein Wunschprogramm nicht an einen besonderen Termin gebunden. Zu jedem Reisetermin kannst du frei wählen:
- Fastenwandern: deine Fastenzeit mit gemeinsamem Wandern verbinden.
- Fasten-Yoga: Yoga als Schwerpunkt deiner Fastenwoche wählen.
- Fastenwandern & Yoga: beide Bereiche in deiner Reise kombinieren.
In unserer Terminübersicht findest du die Unterkünfte und Preise der Varianten. Du kannst deshalb zuerst nach Reisezeitraum und Ort schauen und anschließend das Programm auswählen, das dich anspricht. Fastentermine 2026 · Fastentermine 2027.
Unsere Fastenreisen auf Rügen und Usedom
Wir kennen die Orte, an denen wir unsere Gäste begleiten. Auf Rügen hast du die Wahl zwischen drei Standorten mit unterschiedlicher Atmosphäre:
- Baabe: unsere Fastenreisen im Gesundheitshotel Villa Sano.
- Göhren: unsere Fastenreisen im Hotel Stranddistel.
- Klein Stresow: unsere Fastenreisen im Resort Klein Stresow.
Lerne die Standorte auf unserer Seite Fastenreisen auf Rügen kennen. Wenn du lieber nach Usedom möchtest, begleiten wir dich im Kaiserstrand Beachhotel in Bansin. Dort ist die Nutzung des Spa-Bereichs einschließlich Schwimmbad im Reisepreis enthalten. Anwendungen wie Massagen kannst du als Zusatzleistung buchen. Unsere Fastenreisen auf Usedom ansehen.
Gemeinsam unterwegs – und mit deinen Fragen bei uns richtig
Du gehst gern spazieren, bist aber unsicher, wie sich Fastenwandern für dich anfühlen könnte? Sprich uns an. Wir beantworten dir Fragen zu den Wanderungen, zum Tagesablauf und zum Zusammenspiel mit dem Fastenprogramm. Dafür musst du dich nicht in sportliche Kategorien einordnen.
Ob du dich für Baabe, Göhren, Klein Stresow oder Bansin entscheidest: Du kommst für eine begleitete Fastenreise zu uns. Wenn dir ein bestimmter Ort oder die Verbindung mit Yoga besonders wichtig ist, nehmen wir das in deine persönliche Beratung auf.
So bereitest du dich auf deine Reise mit uns vor
Nach deiner Buchung erhältst du eine Buchungsbestätigung mit den Angaben zu deinem Hotel oder Resort und dem Beginn des Fastenprogramms. Damit hast du die wichtigen Informationen für deine Anreise beisammen – unabhängig davon, ob du mit dem Auto oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln kommst.
Unsere Packliste gilt für alle Fastenprogramme. Du brauchst unter anderem bequeme Kleidung, feste Schuhe, Regenkleidung, einen Rucksack, eine Trinkflasche und eine Thermoskanne. Die Kleidung wählst du passend zur Jahreszeit. Alle weiteren Dinge findest du in unserer Packliste für Fastenreisen.
Die Hinweise zur Vorbereitung auf deine Fastenzeit stehen auf unserer Seite Fasten-Vorbereitung. Bei gesundheitlichen Vorerkrankungen halte gerne vorab mit deinem Arzt Rücksprache.
Fragen zu deiner Fastenreise mit uns
Kann ich ohne Erfahrung mitreisen?
Ja. Alle unsere Fastenreisen sind auch für Anfänger geeignet. Vorkenntnisse im Fasten oder Yoga sind nicht erforderlich.
Kann ich Wandern und Yoga kombinieren?
Ja. Zu jedem Termin kannst du Fastenwandern, Fasten-Yoga oder Fastenwandern und Yoga frei wählen.
Wann erfahre ich, wo und wann mein Programm beginnt?
Die Angaben zum Hotel oder Resort und zum Fastenbeginn erhältst du mit deiner Buchungsbestätigung.
Wo sehe ich Termine und Preise?
Direkt auf unserer Webseite Fastenreisen Ostsee. Hier findest du die Fastentermine 2026 · Fastentermine 2027.
Finde deine Fastenwoche an der Ostsee
Du möchtest mit uns nach Rügen oder Usedom reisen? Schau dir unsere Termine an und wähle Ort und Programm. Wenn du vor der Buchung eine Frage hast, schreib uns persönlich. Wir sind für dich da.
Auch die Nordsee interessiert dich? Mit Fastenreisen Nordsee bereiten wir eine weitere eigene Reisemarke vor. Die dortigen Reiseangebote sind noch in Planung; unsere aktuellen buchbaren Fastenreisen findest du an der Ostsee.